Del mismo autor
El Amor a través de la historia - Sexo Oral Un
océano de placer - Autoestima
y Sexualidad
La masturbación puede
convertirte en un mejor amante, si lo haces bien
Por un lado, está la masturbación. Por
otro, está el sexo. Cada uno es maravilloso en su propia forma, sin
embargo el único hecho en común es que ambas prácticas finalizan con
los dedos del pie encrispados, y aún así no tiene nada en común.
¿Está bien?. Pues bien, sí y no.
Verás, hay algunas técnicas que puedes aprender cuando te encuentras
volando sólo, que hará que ciertas cosas tomen nuevas dimensiones cuando
te encuentres con tu copiloto, si entiendes bien todo lo que te vamos a
decir.
Típicamente los hombres se masturban para quitarse una carga de encima y
punto. Muchos hombres afirman masturbarse en la regadera, debido a que
esto es pulcro y eficiente. Está bien en algunas ocasiones, pero esto no
logrará que te transformes en un buen amante. Aquí te mostramos 12
formas para hacer que la masturbación no sea tan sólo un forma sencilla
de alcanzar el orgasmo, sino una oportunidad de ser mejor en la cama
Desensibilízate:
las mujeres se quejan de que los hombres no son lo suficientemente
sensibles. ¿Acaso piensan que estamos locos?. Nueve de cada 10 hombres
son lo suficientemente sensibles. Un hecho claramente demostrado en la
cama es el que eyaculan más rápido de lo que desearían. Las buenas
noticias son que a través de la masturbación, el hombre puede
desensibilizarse y durar mucho más. La clave es proceder en fases: cuando
el hombre logra durar 10 minutos usando la mano seca, lo recomendable es
subir de grado y aplicar un lubricante, por ejemplo aceite de bebé o
crema para manos. Cuando el hombre puede durar 10 minutos con
lubricación, lo mejor es introducir una revista erótica en la escena.
Cuando el hombre logra durar 10 minutos con lubricación y una revista, se
estará en muy buena forma. Cuando puedas durar 30 minutos con
lubricación y una revista frente a ti, considera el solicitar un papel en
una película XXX). La clave para esta técnica de desensibilización por
supuesto, es el aprender a reconocer el momento en que el orgasmo es
inminente y luego poder retroceder. Una vez que se ha aprendido a detectar
el momento preciso y las señales de precaución, lograrás aprender a
aproximarte al punto climático sin tener que conquistar la montaña hasta
estar completamente listo y preparado
Sube y baja:
nada mata el estado de ánimo más rápido que una débil erección. A
menos de que sepas cómo conseguir devolverla. Cuando te masturbas,
deténte ocasionalmente y permítete ir suavemente. Después puedes pensar
en diversas fantasías, movimientos o cualquier cosa con la que logres
volver a tener rigidez. Necesitas aprender que el perder tu erección no
es el fin del mundo, y que fácilmente la puedes volver a conseguir de
nuevo
No te
quites los pantalones: masturbate por debajo de tu ropa
interior, bajo la cobija o sábana, cualquier elemento que añada un poco
de fricción es bienvenido. Esto desensibilizará gradualmente al pene,
para que así algo suave y húmedo como lo es una vagina, no acelere tu
eyaculación. Tan sólo no lo sobre practiques o te talles demasiado
fuerte. El peligro aquí es que tu pene puede desensibilizarse demasiado,
lo que puede causar problemas como lo es la eyaculación retardada
Ocupa el
material porno...¡con precaución!: los videos eróticos
y las revistas pueden ser grandes herramientas, siempre y cuando mejoren
tu vida sexual en lugar de reemplazarla. El problema sucede cuando las
personas utilizan a lo porno para evitar la intimidad en lugar de
iniciarla. Intenta leer una revista a la hora o dos antes de que sepas que
te encontrarás con tu pareja. Te puedes tocar si así lo deseas, pero no
te permitas eyacular tan fácilmente. Un consejo: apoyarte demasiado en el
material pornográfico puede ser contraproducente. Si no eres cuidadoso,
gradualmente te entrenaras para excitarte tan solo con las \"mujeres
ardientes\" del mundo de la pornografía. Ya sabes: aquellas con las
piernas largas y bien formadas, pechos talla 44-D y con obsesiones de
cinturones anchos y tacones altos. Esto sucede mucho. La pareja del hombre
deja de tener atracción para él, comparada sexualmente a éstas arpías
sexuales
Mira a
través de las páginas: y claro, no las páginas de las
revistas antes mencionadas. Lee algo clásico como el \"Kama
Sutra\" o un título mucho más moderno. Revisa alguna nueva
posición sexual o técnica novedosa, después masturbate al fantasear
sobre realizar lo aprendido con tu compañera. Cuando pongas en práctica
todo lo aprendido en la lectura, ella te agradecerá por el haber
realizado bien tu tarea
Llega hasta
el margen: llega al borde del orgasmo, y después
retrocede. Considera esto como juego personal previo al sexo. Esto
funciona mejor si sabes que vas a tener sexo pronto. Al momento en que tu
pareja aparezca, estarás listo y preparado para entrar en acción
Descubre
tus puntos débiles: probablemente pienses que tienes tan
sólo un punto débil, una pequeña cosa llamada \"pene\".
Piensa, realmente cuentas con varios (¡puntos débiles, no penes!). La
cabeza del pene es probablemente el más obvio de todos. Menos obvio es el
frénulo, la zona de piel en donde la cabeza se encuentra con el cuerpo
del pene; el área de piel bajo la mitad de tu escrotos; y el perineo,
localizado entre el escroto y el ano. Explora estas áreas altamente
sensitivas de tu cuerpo. Una vez que hayas entendido de qué forma
responden, muéstrale a tu pareja lo que has aprendido y luego anímala a
que ella te estimule
Házlo con
jazz: o cualquier otro tipo de música que te ponga a
tono. No tiene que ser jazz. La idea es relajarse y hacerte sentir
cómodo. Es difícil auto entrenarte para lograr ser un gran amante
mientras estás al frente de un W.C. y la música de un comercial de
refresco en la televisíon suena en la otra habitación. A las mujeres les
encanta jugar con el pene del hombre. Tu también lo debes de hacer.
Construye el ambiente óptimo. Usa algo de aceite lubricnate y
concéntrate en lo que haces
Simular que
te estimulas: párate sobre tus pies, o sobre tu espalda,
o sobre lo que quieras. Nuestra recomendación es recostarte boca abajo y
rozar tu pene sobre una toalla limpia. Esto imita la posición sexual de
misionero, así que es mejor entrenarse de esta forma para la realidad
Una y otra
vez: el mejor consejo de los amigos es que te masturbes
antes de ver a tu próxima conquista. La idea aquí es durar más si se te
presenta la oportunidad de tener sexo. Esto tiene sentido. Y es verdadero.
Por lo menos en algunos casos. Si eres lo suficientemente joven y sabes
que puedes eyacular una y otra vez, házlo y deja liberar algo de vapor.
Si no es así, probablemente será mejor no practicar esta técnica
No aprietes
tanto: si por lo general te masturbas con un agarre del
tipo Kung-Fu, intenta no apretar demasiado. Imitar los impeles con la
ayuda de una mano poco cerrada simulara mucho más el coito. Coloca tu
pene en la palma de tu mano y ligeramente coloca tus dedos alrededor de
él, empleando un suave y ligero movimiento. El factor más importante es
el explorar diferentes sensaciones, para así conocer más a profundidad a
tu cuerpo. Puedes aprender mucho de tu pene y todas las cosas que puedes
hacer con él
El Amor a
través de la historia
Desde siempre las relaciones entre
hombres y mujeres se han regido por códigos. En plena Edad media
apareció el cortejo hacia la amada. Los ritos amorosos son dignos de
contemplarse con atención. El placer y la sexualidad son parte de la vida
asiática. Leyendas de pasión
Las relaciones entre hombres y mujeres
se regían por códigos
Las primeras civilizaciones regularon las
relaciones hombre-mujer mediante códigos más o menos estrictos. Aún
pervivieron durante siglos ciertos ritos en los que el culto a las
divinidades constituía la excusa para abandonarse a los designios de
Eros.
En Babilonia, las mujeres estaban obligadas al menos una vez en su vida, a
acudir a un templo y ofrecerse a un hombre desconocido para culminar el
coito y según Herodoto, rendir culto a la diosa Mylitta, un equivalente
de Afrodita, la divinidad griega del amor.
Por el contrario, los egipcios tenían prohibido mantener comercio carnal
en el interior de los templos, pero abrieron la puerta al incesto para
perpetuar la estirpe, por lo que era frecuente el matrimonio entre
hermanos.
A pesar de estas licencias, la vida amorosa de sus habitantes estaba
regulada por un código moral riguroso, que incluía la norma de no
acercarse a una mujer durante la menstruación por considerarla
contaminante e impura
En plena Edad media apareció el
cortejo hacia la amada
En buena parte del mundo antiguo se
institucionalizó el rapto como método lícito de elegir pareja, como el
de Paris a Helena, la esposa de Menelao que origino la guerra de Troya, o
en Roma, la leyenda del rapto de las Sabinas a manos de los soldados
romanos.
Estas ceremonias fueron anuladas con la irrupción del cristianismo, cuya
preocupación moral por las lides amorosas impregnó la Edad Media
europea. Sacralizada la unión monógama, el catálago de prohibiciones no
tardó en establecerse: estaba prohibido practicar el coito durante los
días de penitencia y mientras la mujer tuviera la menstruación o
estuviera embarazada, pues se \\\"corría\\\" el riesgo de tener
hijos monstruosos. En medio de tal rigidez surgió el cortejo del hombre a
la mujer. la poesía caballeresca instituyó el culto al amor y el ímpetu
por alimentar y cultivar ese sentimiento hacia la amada.
En el extremo Oriente, el rito amoroso se vivía de forma más o menos
rígida. En la sociedad china, entre los nobles era imprecindible que los
novios se conociesen antes de la boda, entre el campesinado solía hacerse
de \\\"la vista gorda\\\" a las relaciones prematrimoniales e
incluso se organizaban concursos mixtos de canto para facilitar los
encuentros amorosos. En el mundo islámico era distinta. La mujer se
encontraba subordinada al hombre y apenas era dueña de su destino, lo que
dificultaba cualquier lance amoroso. Oculta tras el velo y entregada a su
marido mediante un matrimonio concertado, su mundo se expresaba a través
de la sumisión.
Ritos amorosos
En el continente africano, referente
inevitable, más que hacer el amor, se copula. Apenas conocen el beso, y
el coito suele vivirse como un acto mecánico y reproductivo en el cual el
deleite está reservado al hombre. A la mujer no solo se le entrega al
hombre en matrimonio a cambio de dinero, ganado o tierras, sino que se le
extirpa el clítoris para que no conozca el placer. Así sucede en muchos
países africanos, al igual que en otros de Oriente Medio y Asia. Dejando
al margen esta crueldad, las relaciones sexuales en Africa, aún siendo
poco imaginativas, no están exentas de rituales y supersticiones
curiosas.
Aunque no existen demasiados prejuicios en que los maridos ofrezcan a sus
mujeres a sus invitados para mantener relaciones con ellas. Esta generosa
hospitalidad sexual resulta muy habitual entre los masai y los bantúes.
Estos últimos se muestran tan obsesionados con el semen, la semilla de
fecundiad que eyaculan sobre un paño para que las ancianas de la tribu
diluciden si el esperma es de buena o mala calidad, aunque es un secreto
qué tipo de criterios usan para saberlo
El placer y la sexualidad son parte de
la vida asiática
Cuando nos adentramos en el mundo asiático, donde la sexualidad y el
placer forman parte de una filosofía de vida, vemos que de hecho alumbró
los complejos manuales eróticos chinos e hindúes.
Otro referente inevitable es el KAMA SUTRA, vasto tratado erotológico
donde los haya, atribuido al erudito VATSAYANA siglos VI- y del que
derivaron otros no menos famosos como el KOKA SHASTRA y el ANANGA RANGA.
Una de las más importantes se refiere al semen, entendido como un fluido
que hay que conservar el mayor tiempo posible en el interior porque es
fuente de vigor y autentico creador de superhombres. Es tal la obsesión
por retenerlo en grandes cantidades que los hindúes más ortodoxos evitan
utilizar jabón en el baño porque creen les robará el aceite corporal
necesario para la producción de esperma. Ahí están los complejos
manuales para aprender diferentes técnicas de placer en pareja sin que el
fluido abandone el organismo. Las técnicas usadas son complejas, y las
posturas 529 según contabilizó el sexólogo indio Yashodhara, casi
gimnásticas y de lento aprendizaje.
Más o menos primitivo, más o menos civilizado, refinado, el ser humano
convive estrechamente con el erotismo. O al menos lo persigue. Por algo es
el único animal que puede permitírselo
Leyendas de pasión
Tristán e Isolda: de aquí a la
eternidad
Una de las más célebres obras de la literatura caballeresca,
inmortalizada por el compositor alemán Richard Wagner, narra la pasión
de Tristán por Isolda, prometida de su tío, el rey Marcos. El joven
conoció a la doncella cuando se le encargó llevarla a Cornualles
(Inglaterra) al encuentro de su esposo. Durante la travesía, ambos
bebieron inadvertidamente un vino mágico y se enamoraron. El rey les
descubrió y condeno al exilio a Tristán, que moriría en combate. Isolda,
a su vez, expiraría repentinamente minutos más tarde para seguirlo a la
eternidad
Sexo Oral: Un
océano de placer
El sexo oral resume algunos de
los retos sexuales más importantes. ¿Qué hay detrás del sexo oral?
Técnicamente, el acto de
que una mujer use su boca o lengua sobre el pene de un hombre se le conoce
como \"felación\". El hecho de que un hombre use su boca o
lengua sobre la vulva de una mujer se le conoce como \"cunnilingus\".
Estos son los nombres oficiales; estos, ciertamente no transmiten mucho
acerca de los puntos delicados y el placer envuelto al besar o chupar
sobre esta área tan íntima. El concepto del sexo oral es demasiado
grande. Tan grande como el océano del placer. El concepto es ardiente. O
frío, dependiendo a quién se le pregunte. Algunos hombres y mujeres lo
consideran una ofensa inpronunciable e intolerable a la civilización.
Otros, no consiguen obtener lo suficiente y vehementemente esperan la
próxima oportunidad de ser partícipes en un encuentro sexual de este
tipo.
Múltiples encuestas demuestran que a diferencia de lo que dicen las
personas o no dicen públicamente, a muchas les agrada dar y recibir sexo
oral. Aún en los estratos más conservadores, más de dos tercios de las
mujeres entre 18 y 44 años afirman haber descubierto que recibir sexo
oral es algo demasiado satisfactorio. Y más de un 80 por ciento de los
hombres entre 18 y 44 años de edad puntualizan sentirse muy bien al
llevarlo a cabo. Además, los grupos de jóvenes menores de los 18 años
aseguran que el dar sexo oral a su pareja es un acto muy placentero.
Muchas de las parejas de recién casados en los últimos 10 años,
reportan el hecho de haber experimentado con el sexo oral, al menos una
vez. Se puede concluir, en consecuencia que las personas en general lo
disfrutan. ¿Tu lo disfrutas? Si estás interesado en intentarlo, o en
mejorar tu estilo, entonces por favor continúa leyendo. Todos los demás
pueden pasar a la siguiente página.
De cierta manera, el sexo oral resume algunos de los retos sexuales
después de todo. Puede ser intimidante la primera vez. Tal vez se tenga
que trabajar muy duro en contra de algunas actitudes profundamente
arraigadas, y algunas emociones pueden demostrar la vulnerabilidad de tu
propia posición y la de tu pareja. Estas son algunas de la áreas
primarias en donde tú y tu amante se pueden envolver juntos con la
sábana blanca de la intimidad. Como ya se ha dicho, no para muchos es
bien vista esta práctica. El estar abierto a nuevas posibilidades,
dispuesta(o) a aprender y comunicarse, así como estar completamente
envuelto en la vida emocional de la pareja, se puede lograr en los
terrenos del sexo oral
6 razones para practicar
el sexo oral
-
Satisfacción.
Primero que todo, no necesitas una razón particular para disfrutar
del sexo oral. Sin que ambas personas estén interesadas, esa es una
razón suficiente. Sin embargo, hay otras razones que tal vez no hayan
considerado, y posiblemente deseen considerar en un futuro. Un hecho
al que nos referiremos continuamente es que muchas mujeres absolutamente
\"aman\" el tener la boca de un hombre en su clítoris, y en
una menor exención, la lengua sobre su vagina. Muchas mujeres
consideran esta práctica como la perfecta en el juego previo al
coito. De hecho, muchas mujeres consideran las sensaciones físicas de
este acto mucho mejor que el propio coito.
-
Control
de concepción. Para las parejas jóvenes (o aún
maduras) que quieren evitar el embarazo, el sexo oral es una
combinación estelar de un 100 % de contracepción efectiva, junto con
una gran carga de placer. Por supuesto, la obvia pretensión aquí es
que el sexo es algo más que un acto reproductivo.
-
Después
de dar a luz. Una vez más, dependiendo de las
preferencias de la pareja, si ambos sienten la urgencia erótica y el
deseo de compartir el hecho de que la vagina este completamente
recuperada, el sexo oral puede muy bien recibir a la intimidad. No es
necesario decir aquí, que ella es quién debe de dar el llamado
inicial de acción.
-
Intimidad
instantánea. Algunas veces la pasión corre rápido
pero en un tiempo muy corto. Si las circunstancias son adversas, la
mejor opción es el sexo oral. Y mucho más si el hombre es quien
recibe el placer por parte de ella. Si se cuenta con una pareja que
entiende esto, se corre con mucha suerte.
-
Durante
su ciclo. De acuerdo, esta opción no es para todos.
Pero hay que recordar que la menstruación no es un asunto fijo, ni
aún necesariamente se tiene que disminuir el deseo. Así que si ella
se encuentra limpia y preparada, y el coito no se encuentra en la
lista de tareas por hacer, será mejor situar la mirada (y la boca)
hacia abajo.
-
Disfunción
eréctil. Cuando un hombre, por la razón que sea,
experimenta disfunción eréctil (sin lograr la erección del pene),
el sexo no debe de terminar. Cabe recordar que el sexo oral es tan
satisfactorio para muchas mujeres, que lo prefieren por sobre el acto
sexual. Aún se puede lograr la intimidad total de distintas formas, y
el sexo oral es una de las más poderosas. ¿Edad, lesiones, problemas
circulatorios, etcétera? ¡No hay problema! Siempre cabe la
posibilidad de emplear la lengua (después, claro, de haber consultado
a un médico especialista)
Autoestima y Sexualidad
La autoestima es muy importante para una sexualidad
sana, pero existen muchos mitos que la perjudican. ¿Cuáles?
En nuestro cuerpo, equipado con más de 400 músculos, diversos sistemas y
una extensa capa de piel es lo que forma la parte material de nosotros. Al
igual que nuestra vestimenta, la estatura y el físico en su conjunto
también son componentes de la imagen que proyectamos al exterior. Todo
ello tiene que ver con la identidad de una persona. Lo anterior involucra
el cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo nos ven los demás. Esto, sin
duda, determina en algún sentido la autoimagen y puede estar relacionada
con la seguridad o inseguridad que se tenga. Por ejemplo, una persona
obesa que no esté conforme con su cuerpo, es probable que experimente
cierta pesadumbre a la hora de mostrar su físico en el acto sexual.
El auto visualizarse con una pobre imagen corporal, coloca a la persona en
situación de desventaja. Ya no digamos en el sexo. Esta inseguridad se
trae a cuestas desde el momento en que se pretende cortejar a alguien, O
en convivencias en donde hay que mostrar parte del cuerpo, por ejemplo, al
ir a la playa o en la práctica de algún deporte. En ocasiones, una
persona obesa y que padece angustia por su estado físico, si tiene una
pareja delgada, se siente inhibido en la intimidad.
Por otra parte, el tamaño del pene y todo el mito que esto encierra,
también es motivo de preocupación para muchos hombres, pues por una
influencia cultural machista se cree erróneamente que un miembro de gran
tamaño es más potente y es capaz de satisfacer mejor a cualquier mujer.
Se ha señalado en diversos estudios que cifrar el goce de la sexualidad
sólo en este órgano, es empobrecerla. Además, se ha comentado que en
varias pruebas y análisis, las mujeres dan poca importancia al tamaño y
que la estimulación genital es factible independientemente del miembro
viril, en virtud de que las partes más ricas en fibras nerviosas, como el
clítoris, se encuentran prácticamente en la entrada de la vagina.
Nuestro físico, nuestra casa, cuando está acorde con la imagen que
deseamos, nos da confianza, no sólo para el desempeño sexual sino para
enfrentar la propia vida. Sin embargo, hay personas que aman su cuerpo
más que a nada. Olvidan muchos de los valores que como personas pueden
desarrollar, tales como conocimientos, cultura y su calidad humana. Es
cierto que un cuerpo ejercitado, moldeado por la disciplina y un régimen
alimenticio adecuado, genera cierta seguridad, además de la virilidad y
la energía para el disfrute de la sexualidad; pero una persona que logra
alcanzar el abdomen con el que siempre soñó y por eso olvida saludar a
sus compañeros del gimnasio por sentirse superior, está perdiendo la
sensatez humana.
Cuando el espejo se busca de manera obsesiva una y otra vez sólo para
reafirmarse como \"perfecto\", entonces estamos ante un Narciso
del siglo XX. Recordemos que Narciso era un joven de la mitología griega
realmente atractivo. Todos admiraban su figura fuerte, símbolo de la
eterna juventud. Embelesado de sí mismo, el muchacho se mostró
indiferente al amor que le profesaba la hermosa doncella Eco. Por tanta
arrogancia la Diosa del amor, Afrodita lo castigo, haciendo que se
prendara aún más de la propia belleza. En una soleada mañana al caminar
cerca del lago, Narciso se vio reflejado en el agua. Eso le hizo
enamorarse más de él, tanto que intentó abrazarse; lógicamente cayó
al agua y murió ahogado.
Una persona esbelta, atlética, sana y con una actitud positiva en todos
los renglones de su vida, es digna de ser imitada. De hecho, ideas de esta
naturaleza motivan la producción de muchas revistas de este tipo; pero la
gente que se centra demasiado en su cuerpo suele tener problemas graves de
identidad, ya que pierde el sentido de su realidad y la de su propio
entorno.
La autoestima, el respeto y el amor por nuestro cuerpo, el desarrollo
personal e intelectual, la superación, la familia, la pareja y la
sociedad son áreas también muy importantes que trascienden más allá de
un solo cuerpo de mister universo.
