8). Abscesos. Preparar
un ungüento de miel y harina, es un excelente madurativo.
9). Alcoholismo. En USA
se ha utilizado la miel con éxito en los alcohólicos, pues además de
neutralizar el alcohol en la sangre, los tranquiliza. La dosis es de
una cucharada cada media hora.
10). Anemias. La miel
por su contenido en hierro favorece el aumento de la hemoglobina .
11). La miel en el deporte.
Es un poderoso energetizante por tener azúcares predigeridos que no
exigen esfuerzo digestivo y pasan rápidamente a la sangre. Un par de
cucharadas de miel son un excelente estimulante. En Rusia hicieron
competir a equipos deportivos con dietas de gran contenido de miel,
polen y jalea real, contra otros grupos a los cuales se suministró
drogas sintéticas y vencieron sin excepción los que consumían miel.
Cassius Clay, el boxeador campeón mundial, recuperó en 1978 su
corona mundial ante León Spinks, que era mucho más joven que él,
gracias a un cóctel preparado que tenía polen, miel, lecitina, ácido
fólico, vitamina E, magnesio, vitamina B6, mezclados con
zumo de naranja y que se conoció como "la poción mágica de Alí".
12). Bebida vigorizante con aloe,
miel y vino. Con 2,500 gramos de miel, 1,500 gramos de
hojas de aloe trituradas en licuadora, 3,500 cm3 de vino
tinto y 100 cm3 de alcohol, se prepara un extraordinario
remedio natural de excelentes resultados en problemas digestivos en
general, hepáticos, dolores de cabeza, artritis, artrosis,
hipertensión, úlceras, anorexia, estreñimiento, problemas de piel,
enfermedades ginecológicas, infecciones renales, alergias,
reumatismo en general, arteriosclerosis, asma, tuberculosis,
enfermedades por bajas en las defensas e infecciones en general. Los
ingredientes se dejan 10 días en maceración, luego se cuela y se
filtra. Se toma una cucharadita antes del desayuno, almuerzo y cena.
Da resultados espectaculares.
13). Curas con cebollas.
Tanto la cebolla como el ajo tienen poder antibiótico por su
contenido en disulfuro de alil propilo y son útiles en hipertensión,
arteriosclerosis, exceso de colesterol, trastornos intestinales y
circulatorios. La cebolla se puede consumir sola o como elixir: a
300 gramos de cebolla fresca triturada se les deja 12 horas
cubiertas con abundante miel. Luego se añaden 600 cm3 de
vino blanco seco, se cuela y se toman dos copitas por día.
14). Limonada refrescante.
Hervir las cáscaras de tres limones en 1 litro de agua, se le agrega
½ kg de miel, se hace hervir 5 minutos y se le añade el zumo de los
tres limones. Después se embotella y se ha logrado una limonada
concentrada que se puede consumir por cucharaditas agregándola al
agua fresca.
15). Sabañones. Se
pueden curar con un preparado hecho con miel y glicerina en partes
iguales, agregándole una clara de huevo y harina suficiente para
hacer una pasta fina.
16). Verrugas. Pueden
desaparecer usando una mezcla de partes iguales de miel y manteca de
almendra. Se le espolvorean a la mezcla almendras bien picadas. Se
frota suavemente con la punta de los dedos.
17). Aftas bucales
(llagas ulcerosas de la boca). Mezclar partes iguales de jugo de
limón y miel, mantenerlo en la boca sin tragarlo.
18). Loción para piel seca.
Una parte de miel y dos de agua. Útil para manos agrietadas.
19). Máscara para piel seca.
Mezclar una cucharadita de miel, una cucharadita de harina de
centeno, una cucharadita de aceite de oliva y una yema de huevo. Se
deja colocada 30 minutos sobre cara y cuello, luego se retira
primero con agua tibia y después fría.
20). Emoliente (es
decir, que ablanda) de piel seca. Se mezclan partes iguales de
glicerina y miel, se aplica sobre la piel.
21). Rejuvenecedor de manos resecas.
Hacer una pasta mezclando una clara de huevo, una cucharadita de
glicerina, una cucharadita de miel y harina de cebada.
22). Máscara antiarrugas.
Una cucharadita de miel, una cucharadita de jugo de cebollas, una
cucharadita de cera de abejas, una yema de huevo, un bulbo de lirio
lavado y machacado, y una cucharadita de jugo de aloe (sábila).
Mezclar calentando hasta que se funda la cera y sea una masa
uniforme. Dejar treinta minutos colocada sobre rostro y cuello.
23). Máscara facial.
Mezclar una clara de huevo, una cucharada de leche en polvo y una
cucharadita de miel, aplíquela en el rostro durante 15 minutos.
Recomendada para piel normal.
24). Acondicionador para el cabello.
Mezclar dos cucharadas de miel y una de aceite de oliva, aplicar en
el cabello con masajes y dejar actuar durante 30 minutos.
25). Usos industriales.
Tiene múltiples usos, desde la elaboración de helados, cigarrillos,
gomas de mascar, hasta centro de pelotitas de golf. Es un buen
anticongelante en radiadores de automóviles (aplicando un par de
cucharadas durante el invierno evita la congelación de la misma).
Evita la sulfatación de los bornes de las baterías.
26). Usos culinarios.
Sería muy útil y provechoso reemplazar el azúcar blanca por miel en
nuestra dieta, en todas las recetas culinarias es posible este
reemplazo. Una cucharada de miel tiene la dulzura de una y media
cucharadas de azúcar refinada, es decir, donde se usa uno y medio
kilogramos de azúcar, sólo se utiliza un kilogramo de miel. Las
recetas hechas con miel duran más por mantenerse hidratadas gracias
a la acción absorbente y conservadora de la miel.
27). Distintos tipos de miel.
Hay más de cincuenta clases distintas de miel, según las floraciones
con las que hayan sido elaboradas y que conservan las propiedades de
la planta originaria; así la de eucalipto es buena para problemas
bronco pulmonares, la de tilo para el nerviosismo; las de romero,
azahar de limón y amargón son excelentes para el hígado y las vías
biliares; la miel de salvia alivia los dolores menstruales.
Exijamos a los productores que identifiquen el
origen vegetal de cada miel para hacer un manejo inteligente de su
consumo. Recordemos finalmente: ¿qué es la miel?...La miel es una
sustancia azucarada compuesta por más de cincuenta sustancias
distintas y altamente alimenticias, fue producida por néctares y
otras sustancias azucaradas que las abejas cosechan de los vegetales
y que enriquecen con sustancias de su propio cuerpo,
transformándola, depositándola y haciéndola madurar en el panal. Es
un verdadero conglomerado armónico y natural de vitaminas,
minerales, hormonas, antibióticos naturales y muchas factores más,
algunos todavía por descubrirse.
Si miramos la colmena con los ojos del alma,
diríamos que las abejas son ángeles que Dios no envió para hacernos
dulce la vida, sino para alimentarnos con la pura energía cósmica
del universo hecha materia. La miel es un regalo de Dios al hombre
que como dijo el poeta: " La miel es como el sol de la mañana, tiene
toda la fragancia del estío y la frescura del otoño" (Federico
García Lorca).
Aprovechemos amigos estos regalos de Dios que es
nuestro Padre y de la Sabia Madre Naturaleza, y aprendamos a usar
recursos sencillos, simples, inofensivos, gratuitos y altamente
eficaces para lograr, mantener, recuperar y gozar de ese preciado
bien que es la salud.