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¿Estas Insegura de tu Embarazo? Una Guía Para Tomar Una Decisión Informada
Terry Beresford

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El aborto es un derecho de toda mujer - Aborto e historia - Tratado de embriología sagrada - Métodos anticonceptivos 1 y 2 -La Mujer y su Mundo - Siempre usa un condón - Diccionario de sexualidad - Aborto o Paliogenesis

Preparamos esta guía para las muchas mujeres adolescentes y adultas que quedan embarazadas y encuentran difícil tomar una decisión adecuada y saber que hacer

Las ideas en esta guía están basadas en nuestra propia experiencia aconsejando miles de mujeres. Este libreto, al igual que "aconseja" no te enfrenta a hacer una decisión particular. Al contrario, te ofrece ideas que han sido de mucha ayuda a otras mujeres cuando ellas luchan para hacer la decisión correcta para ellas.

Cada persona que lee esta guía esta enfrentando su propia situación. Sin embargo, hemos encontrado que cada mujer tiene algo en común con otras mujeres quienes enfrentan la misma decisión. Esperamos que usen estas ideas para estar mas clara con sus propios pensamientos y sentimientos

Primero, ¿Estas Embarazada?

Cuando crees que estas embarazada, el primer paso es hacerte un examen de embarazo. (Si usas un modelo para usarlo en la casa, todavía tendrías que confirmar tu embarazo yendo a hacerte un examen físico y prueba de embarazo donde el medico.) Si te das cuenta que no estas embarazada- y si tu realmente no quieres quedar embarazada por ahora- este podría ser el momento oportuno para obtener un método de planificación familiar.

Si estas embarazada, tu tienes tres opciones básicas:
OPCIÓN A: Continua con el embarazo y ser madre.
OPCIÓN B: Continua con el embarazo y arreglar para la adopción entre tu familia o a través de una agencia.
OPCIÓN C: Termina con el embarazo ahora, abortando.

El resto de este libreto, hace preguntas para ayudarte a clarificar:

Tus sentimientos acerca de estar embarazada.

Tus planes y sueños para el futuro cercano; y

Tus pensamientos, valores o creencias acerca de cada una de las opciones.

El libreto también da ideas acerca de:

Donde tu puedes obtener mas información y ayuda, y

Como llegar a la decisión de cual opción tomar

¿Cómo te Sientes de Estar Embarazada?

Posiblemente tu plan es quedar embarazada, porque querías ser madre y eso es lo que mas quieres en este momento. Si es así, probablemente decidirás la opción A - continuar con el embarazo y ser madre. Si no deseas estar embarazada y tener un bebe, o si no intentabas quedar embarazada, puedes comenzar a mirar mas detenidamente tus sentimientos acerca de estar embarazada. Un embarazo no deseado puede despertar mucha clase de sentimientos. En realidad, la mayoría de mujeres encuentran que tienen sentimientos mezclados y conflictivos.

Por ejemplo, te puedes sentir:

Preocupada acerca de poder ser capaz de criar un hijo/hija.

Preocupada por tener que renunciar a otras cosas que son importantes para ti.

Interesada en como otras personas podrán reaccionar.

Al mismo tiempo, te puedes sentir:

Feliz de saber que podes quedar embarazada.

Satisfecha de tener la oportunidad de tener un bebe.

Emocionada por un nuevo y único evento en tu vida.

En el espacio siguiente, escribe los diferentes sentimientos que sentís en este momento, acerca de estar embarazada.( Cuando ya no podes pensar mas, continua con la siguiente sección. Mas tarde, si piensas en otros sentimientos, los puedes incluir en la lista)

¿Cuales son tus planes?

Aquí están unas buenas preguntas para hacerte tu misma acerca de tu vida, en este momento y en el futuro.

¿Cuales son dos o tres cosas que me interesan mas en mi vida en este momento?

¿Cuales son tres o cuatro cosas que yo espero tener o alcanzar en los próximos cinco o diez años?

La manera para tener o alcanzar esas cosas.

¿Cómo podría ayudarme ser madre?
¿Cómo podría ayudarme la adopción?
¿Cómo podría ayudarme el aborto?

¿Que podría perder o renunciar en este momento:
¿Si soy madre?
¿Si arreglo para la adopción?
¿Si tengo un aborto?

¿Que podría perder o renunciar en los próximos cinco o diez años?
¿Si soy madre?
¿Si arreglo para la adopción?
¿Si tengo un aborto?

¿Cuánto dinero, probablemente, me costaría?
¿Si soy madre?
¿Si arreglo para la adopción?
¿Si tengo un aborto?

¿Cómo van a reaccionar las otras personas en mi vida? quienes me interesan a mí (mi compañero, padres, amigos)
¿Si soy madre?
¿Si arreglo para la adopción?
¿Si tengo un aborto?

¿Cuáles son tus Valores? ¿Qué Crees?

Hasta este momento, has estado viendo los posibles efectos de diferentes decisiones en tus planes y sueños. Ahora mira tus pensamientos, valores y creencias acerca de tu situación y las diferentes opciones.

Enseguida encontraras algunas declaraciones que la gente casi siempre hace. Señala las que se adaptan a ti, y escribe otros pensamientos que tengas.

Opción A: Ser Madre.

Me siento lista de tomar la responsabilidad de ser madre.

Algunas gentes me han dicho que me ayudaran.

Quiero un niño o niña mas que cualquier otra cosa.

Mi compañero y yo queremos tener un bebe.

Pienso que estoy muy joven (o muy vieja) para tener un bebe.

No puedo creer que pueda manejar esto por mi misma.

No tengo suficiente dinero para poder criar a un niño o niña adecuadamente.

Tener un niño o niña en este momento, me podría detener de la vida que quiero para mí.

Otro.

Opción B: Arreglar Para La Adopción.

Podría continuar con el embarazo y dar a luz, sin necesidad de criar al bebe.

Podría ayudar al bebe a tener padres que lo/la quieran y puedan cuidarla o cuidarlo.

Podría posponer ser madre hasta mas tarde en mi vida cuando me sienta lista.

Me gusta la idea de darle el bebe a alguien que no pueda tener sus propios hijos o hijas.

No pienso que podría renunciar al bebe, después de nueve meses de embarazo y dar a luz.

No podría vivir con la idea de que alguien mas tenga a mi bebe.

Me podría preocupar acerca de cómo tratan al bebe.

Mi familia desearía que el bebe se quedara en la familia, que dárselo a alguien extraña.

Otro.

Opción C: Tener Un Aborto.

Me gustaría posponer el ser madre hasta que mi situación mejore (mas vieja, terminado la escuela, mas segura económicamente, en una relación estable.)

No quiero ser una mama soltera.

Mi pareja no quiere ser padre y quiero tomar en consideración sus sentimientos.

Un aborto es una manera sana y sensible de tratar un embarazo no deseado.

Mis creencias religiosas están en contra del aborto.

Tengo miedo y no podría tal vez, quedar embarazada otra vez.

Mi familia (o alguien mas, que es importante para mí) se opone al aborto.

En este momento, no tengo suficiente dinero para pagar un aborto.

Otro.

Sumando Tus Sentimiento

Si tu, como muchas mujeres, tienes sentimientos encontrados acerca de estar embarazada y de cada una de las opciones abiertas para ti, haciendo una decisión puede sentirse con miedo y dificultad. El hacer tus decisiones, es bueno saber tus sentimientos, de nombrarlos y verlos. Para mostrarte como te sientes en este momento, trata de terminar cada una de las siguientes preguntas.

La idea de tener un bebe, me hace sentirme___ por que__________.
La idea de dar a mi bebe a adopción, me hace sentirme___ por que_________.
La idea de abortar, me hace sentirme___ por que_____________.

Ahora que has explorado tus opciones, haber obtenido mas información y clarificado tus sentimientos y valores acerca de las opciones, podrías estar lista de hacer una decisión.

Puesto que probablemente tienes sentimientos encontrados acerca de cada opción, podrías encontrar que cualquier decisión que tomes, no sentirás como la opción "perfecta." Es natural que continúes teniendo algunos sentimientos encontrados. Pregúntate a ti misma ¿Puedo manejar estos sentimientos? Si su respuesta es "SI," estas lista de actuar en tu decisión.

Si no puedes decidir, necesitarías mas información acerca de tus opciones o hablar con alguien quien confías - no para que decida por ti, pero para ayudarte a decidir que tu piensas puede ser la mejor opción para ti. Esa persona puede ser:

El padre o madre, o algún miembro de la familia.

Profesor o consejero religioso.

Amigo o amiga cercana, o el compañero que cuida mucho de ti.

Consejero en alguna agencia de servicio social o de planificación familiar, como "Planned Parenthood."

Las preguntas en este libreto podrían ayudarle y esa persona discutir tus opciones.

Aun sin saber cuanto tiempo tienes de embarazo, tenemos que enfatizar la importancia de decidir pronto. Si decides de continuar con tu embarazo, es muy importante de comenzar con el cuidado prenatal temprano, así tú y tu bebe estarán sanos. Si decides en abortar, entre mas temprano lo haces, lo más sano será.

Nadie puede predecir el futuro. Nadie puede estar seguro cuales consecuencias, de cualquier decisión, serán. Que tu puedes hacer, sin embargo, es considerado cuidadosamente sus planes, sus valores, y sus sentimientos; y después haz la mejor decisión que tu puedes en ese momento.

¿Necesitas Mas Información?

Pueden haber mas cosas que necesitas saber antes que puedas hacer una decisión. Si las hay, puedes tener mas información de cada una de las opciones, de lugares como los siguientes. Ya sea llamar para preguntarles, o preguntándoles que te manden información.

Agencias de adopción y clínicas de abortos, en su área, las encuentra en las paginas amarillas de su guía telefónica (si la agencia le dice que el aborto es inseguro o inmoral, es una señal de que ellos no están interesados en ayudarle a hacer su propia decisión; llama a la línea de la Federación Nacional de Aborto, 1(800) 772-9100 para pedir el nombre de una agencia que le dará información correcta y asistencia sin juzgarle.
El departamento de servicios sociales locales o del estado, clínicas de planificación familiar y muchos médicos tienen información acerca de la adopción, cuidado prenatal, dar a luz, y de ser padres.
La línea gratuita de la Federación Nacional de Aborto tiene información acerca del embarazo y el aborto, y la pueden referir a una clínica medica cualificada cerca donde usted vive (800-772-9100).

Nota: Si tu eres una adolescente considerando hacerse un aborto, algunos estados dicen que puedes hacer esa decisión por ti misma, pero otros estados requieren que las adolescentes incluyan a los padres o a algún familiar cercano. Si tienes alguna pregunta acerca de tu estado, llama a la línea gratuita de la Federación nacional de Aborto al 800-772-9100.